La audición es una parte muy importante de nuestra comunicación y de la relación que mantenemos con nuestro entorno. A pesar de ello, en Madrid no solemos prestar tanta atención a esta parte de nuestra salud como lo hacemos con otras partes del cuerpo.
Adquirir buenos hábitos al respecto puede prevenir la aparición de la hipoacusia y de otros problemas importantes, por lo que se hace esencial conocerlos y comenzar a practicarlos. En este artículo te exponemos algunas de las claves para ello, costumbres que debes adquirir para mejorar el bienestar de tu sistema auditivo.
Consejos y hábitos para cuidar la audición
¿Qué hábitos se pueden adquirir para cuidar la audición? Lo cierto es que siguiendo unas pautas bastante sencillas es posible velar por la salud de los oídos y prevenir la pérdida auditiva. Te mostramos algunos consejos que puedes seguir para ello.
Hacer revisiones en un centro auditivo
Es vital acudir a un centro auditivo en Madrid para poder revisar nuestra audición mediante una audiometría. Los expertos recomiendan encarecidamente asistir a partir de los 65 años para revisar la salud auditiva periódicamente. Es una buena forma de prevención y de fomento de la detección precoz.
Controlar el volumen del sonido
Poner el volumen de los auriculares, de la música o la televisión demasiado alto como norma general puede ir dañando y desgastando los oídos con el paso del tiempo. La pérdida de audición que esto genera es indolora y no presenta síntomas destacados de forma prematura, por lo que podemos estar dañando el organismo sin darnos cuenta hasta que ya aparece la sordera.
Mantener los oídos secos
Al acudir a las playas o piscinas y darnos baños extensos a lo largo de la temporada de verano, podemos provocar que el oído permanezca húmedo durante más tiempo de lo normal. Esto puede generar una otitis u otras complicaciones, por lo que es conveniente intentar secarlo tras la exposición al agua o emplear accesorios que impidan que esta entre en el conducto auditivo.
Evitar los bastoncillos
El uso de bastoncillos de algodón está muy extendido, sin embargo, estos pueden dañar los oídos. Lo ideal es no introducir elementos en ellos y dejar que se limpien solos, o bien emplear soluciones líquidas para deshacer la cera. Estas se venden en las farmacias y los supermercados, por lo que no es complicado incluirlas en las rutinas de higiene.
Tratamientos actuales para los problemas auditivos
Los audífonos con la tecnología actual pueden ayudarnos a recuperar parte de la audición perdida cuando la hipoacusia ya ha aparecido. Son los tratamientos más efectivos y los más empleados en la actualidad.
El Centro Auditivo Oidox tiene ofertas en audífonos Oticon recargables de alta gama con 2×1 en esta marca, y una especial oferta para los audífonos Oticon Real 1, que son los audífonos más recientes en el mercado de audífonos.
Se trata de un centro al que puedes acudir para hacer tus revisiones, para comprobar el estado de tu salud auditiva y también para adquirir estos dispositivos con buenos precios. Se encuentra en la calle Hermanos García Noblejas número 158 de Madrid y también atiende al público en el número de teléfono 613 62 42 13.
