Desde hace unos años se ha percibido un preocupante aumento de adicciones a nivel mundial. Y esto va más allá de las sustancias como las drogas, ya que las estadísticas hablan también de un incremento de otras dependencias como el juego, la tecnología y las compras.
Este es sin duda un problema que tiene un enorme impacto en la salud mental y física tanto de los enfermos como de su entorno familiar y social y que requiere ayuda profesional. Por ejemplo, en un centro tratamiento adicciones Madrid con un equipo terapéutico experto que le permita comenzar el camino hacia la libertad.
¿Con qué recursos contamos para acabar con estas adicciones?
Ante un panorama que genera tanta desesperación, es vital conocer cuáles son las opciones con las que contamos a la hora de prevenir y tratar las adicciones.
Prevención y educación
Evidentemente, la prevención es crucial para evitar caer en adicciones. Esto se hace mediante:
- Programas educativos en escuelas.
- Fomentar hábitos saludables ya en edades tempranas.
- Campañas de sensibilización y formación para que las familias sean capaces de percibir posibles señales de alerta.
Además, es fundamental concienciar acerca de la necesidad de no estigmatizar a las personas que tienen este problema para hacer así más fácil que estas puedan pedir ayuda sin temor a sentirse juzgadas.
Atención sanitaria
Los servicios de salud pública incluyen evaluación, diagnóstico y tratamiento. Dentro de estos programas se combinan:
- Intervenciones médicas
- Seguimiento continuo
- Tratamiento personalizado
Tratamientos en centros especializados
Los centros especializados son una alternativa muy eficaz, pues, entre otras cosas, brindan inmediatez y personalización. Y es que allí proporcionan tratamientos de mayor intensidad como programas de rehabilitación o desintoxicación.
Por otro lado, también está la ventaja de que ofrecen un entorno seguro y estructurado perfecto para que las personas se alejen por un tiempo de su entorno habitual, con las ventajas que eso conlleva.
Apoyo psicológico y grupos de ayuda
Con una terapia psicológica el paciente puede obtener magníficas herramientas que le serán de mucha ayuda:
Terapia individual
Una forma de trabajar en las causas que han podido desencadenar esa adicción mientras se aprende a gestionar emociones, controlar impulsos y conocer estrategias para aplicar en el momento en el que surja el síndrome de abstinencia.
Todo esto, por supuesto, con absoluta confidencialidad y trabajando a fondo tanto el cambio de comportamientos como la reestructuración cognitiva.
Terapia grupal
El paciente se siente comprendido y también recibe y proporciona apoyo, compartiendo a su vez diferentes estrategias y experiencias entre iguales que indudablemente les darán una gran motivación para mantenerse fuerte en este proceso tan complicado.
Lo cierto es que, si bien es una situación difícil que implica mucho sufrimiento, afortunadamente disponemos de medios capaces de adaptarse a las circunstancias de cada persona y también de evitar que estas adicciones lleguen a producirse.
Lo que más cuesta es el primer paso, pero una vez iniciado cualquiera de estos tratamientos, es muy factible el poder comenzar una nueva vida llena de posibilidades.
